Sonntag

So, war dieses Wochenende bei meinen Eltern, da ich nicht schon wieder alleine rumhocken wollte und es zum Treffen in Hessen etwas zu weit war, um da mal kurz für ein Wochenende hinzufahren. Aber ich muss schon sagen, es ist einfach besser, in Gesellschaft zu sein, zumal heute noch mein Bruder mit Familie kam und wir uns gut unterhalten und viel gelacht haben. Samstag haben wir gemeinsam fern geschaut und uns zwei Teile der "Olsenbande" reingezogen. Das war ja zu DDR-Zeiten ein echter Straßenfeger. Jetzt gehts ja mit großen Schritten auf Weihnachten zu und dann man endlich auch mal länger wegfahren. Dann habe ich heute noch einen Kumpel aus alten Tagen an der Tankstelle getroffen und einen Schwatz gemacht.

Freitag war ich noch zum Sport gewesen und gut was weggeschafft. Das macht wirklich etwas süchtig!!! Hatte ich ganz vergessen. Ich wiege derzeit gute 74,5 durchtrainierte Kilo auf 1,76cm.

Ansonsten habe ich Donnerstag mal wieder Wildschwein auf dem Markt bekommen. War echt genial. Ansonsten esse ich derzeit recht unspannend. Viel Gemüse-Allerlei, Sonnenblumenkerne, heute gabs auch mal Süsskartoffeln. Viele Möhren und Haselnüsse.

Ich hatte ja den Eindruck, dass ich die letzten zwei Wochen einiges "entgiftet" habe. Ich hatte zu diesem Thema nochmal nach Wilhelm Reich gegoogelt und einen eher negativ geschriebenen Artikel entdeckt, der aber einen lustigen Tipp beinhaltete: dass das Zusammenkneifen des Anus die Atmung anregt! Und das hab ich mal ausprobiert. Wirkt tatsächlich!!! LOL Kann ja jeder mal ausprobieren: einfach Arsch kurz zusammenkneifen und dann geht die Atmung tief rein und raus. Erstaunlich... :-P

Und hier zum Entspannen noch schöne Musik (mit zum Thema passendem Cover!!!):