Artikelarchiv
15.01.2024 17:56
Es gibt ein gigantisches Problem, welches auftrat, als die Menschen anfingen, die ursprünglichen Produkte so zu verändern, dass sie für den Instinkt nur noch schwer kontrollierbar wurden.
Darum geht es:
Wenn man sich instinktiv ernährt, also wirklich alles mono isst und entsprechend auf die Sinne...
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14.01.2024 13:34
Ich hatte in meinem Beitrag über die Ernährung und die Auswirkungen auf die Psyche geschrieben. Und dass in der Bibel folgendes steht:
„Lasset die Kinder zu mir kommen und wehret ihnen nicht, denn solchen gehört das Reich Gottes. Wahrlich, ich sage euch: Wer das Reich Gottes nicht empfängt wie...
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13.01.2024 12:12
Ich habe in letzter Zeit mal mit dem Bernd Bieder telefoniert. Er hat ein interessantes Projekt im Kopf, über welches ich demnächst gerne auch hier informieren möchte. Und wie es der Zufall will, liegt sein Buch, welches er schon 2003 schrieb: "Ernährung, Psyche, Sexualität und Liebe -...
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09.01.2024 18:30
Ich mag weiterhin Gemüse. Vor allem seit ich wieder mit Training angefangen habe, ist der Bedarf an Gemüse wieder angestiegen. Wobei es verdauungstechnisch schon ein leichter Rückschritt ist. Aber irgendwie braucht es schon ab und an mal was Pflanzliches.
Derzeit hoch im Kurs: Knollensellerie,...
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06.01.2024 18:47
Wir haben heuer echt genialen Rosenkohl. Neben Rucola, Petersilie, Asiasalate und Knollensellerie derzeit mein Lieblingsgemüse. Gurken schmecken wie Abwaschwasser. Nun hoffe ich nur, dass er den kommenden Frost noch übersteht. Soll ja recht kalt werden. Eben habe ich noch schnell den letzten Porreé...
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04.01.2024 20:44
Hm...
Zum Jahreswechsel wünschen wir uns beim Anstoßen gewohntheitsmäßig Gesundheit, doch auf einmal wird aus Spaß Ernst. Mein Leben lang konnte ich mich auf eine robuste Gesundheit verlassen, doch seit Corona ist alles anders. Das Immunsystem ist durcheinander geraten. Der Körper reagiert mit...
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04.01.2024 18:34
Heute habe ich meine erste Ausdauereinheit absolviert. 35 Minuten lockerer Dauerlauf auf dem Laufband. Auf Krafttraining hatte ich keine Lust. Da will ich morgen wieder loslegen. Wochenende dann Pause.
Schon habe ich auch mehr Hunger und der Körper zieht Nährstoffe, um wieder in Form zu...
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03.01.2024 00:04
Ich scrolle gerade bei Moviepilot durch die besten Filme der 2000der Jahre. Hilfe!!! Was für Schrott! Ein Film las sich recht interessant. So ein bisschen eine Liebesromanze. Ok, also mal auf Wiki geschaut. Und das ist die Handlung (Spoiler!!!!)
Benigno und Alicia
Der Spanier Benigno kümmert...
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02.01.2024 19:03
Nachdem ich gestern keine Lust und Inspiration mehr hatte, meine Sience Fiction Gesichte weiter zu schreiben, hab ich mal wieder gelesen. "Die Transformation" von Norman Spinrad. Lustig geschrieben, hatte einige herzhafte Lacher. Bin aber erst am Anfang.
Aber das war noch nicht alles. Dann gab es...
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01.01.2024 13:11
Heute ist zwar Feiertag, aber deswegen kann man sich ja doch wieder etwas bewegen. Also das erste Training absolviert. Nach fünf Wochen wohlverdienter (!!!) Pause wieder angefangen.
Früher war ich da gleich wieder wie ein Ochse, aber jetzt habe ich dazugelernt.
Also erstmal von jeder Übung nur...
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